divine-styler.com– Salah satu penyakit yang bisa disembuhkan dengan obat herbal adalah bayuk, ternyata ada obat batuk alami yang perlu dicoba, baca selengkapnya.
Obat batuk herbal
Table of Contents
Mengobati batuk tidak harus diobati dengan obat-obatan kimia, aada kalanya perlu dicoba menggunakan obat herbal atau obat batuk alami. berikut penjelasannya
Teh herbal madu hangat
Berdasarkan beberapa informasi hasil penelitian, bahwa madu merupakan obat batuk untuk anak alami yang bisa meredakan batuk.
Dilansir dari Medical News, sebuah studi membandingkan anak-anak batuk yang diberi madu dan obat batuk jenis dextromethorphan.
Dari hasil penelitian, madu lebih memberikan efek lega pada bagian tenggorokan dibandingkan dengan dextromethorphan.
Caranya sangat mudah, Campurkan dua sendok teh madu kemudian campur dengan air hangat atau teh herbal.
Diminum ramuan ini sekali atau dua kali sehari. Perlu diingat bahwa jangan berikan madu kepada bayi di bawah usia satu tahun karena rentan menimbulkan reaksi alergi.
Jahe
Siapa yang tidak kenal dengan jahe, jahe merupakan obat batuk kering alami. jahe sering dibuat jamu atau bumbu memasak ternyata punya formula antiperadangan.
Banyak studi menunjukkan, bahwa senyawa antiperadangan pada jahe dapat melemaskan membran di saluran udara. Sehingga, intensitas batuk bisa berkurang.
Cara menggunakan jahe mengatasi batuk cukup sederhana, seduh 20-40 gram irisan jahe ke dalam secangkir air panas. Diamkan selama beberapa menit sebelum diminum.
Tambahkan madu dan perasan lemon untuk meningkatkan khasiatnya. Namun anda harus hati-hati, karena beberapa orang yang punya masalah lambung bisa mengalami sakit perut saat minum air seduhan jahe.
Banyak Minum Air
Menjaga asupan air kedalam tubuh untuk keperluan banyak hal, apalagi kecukupan cairan tubuh sangat penting bagi orang yang sedang batuk dan juga pilek.
Studi menunjukkan, bahwa banyak minum air dengan suhu ruangan dapat meredakan gejala batuk, pilek, dan bersin. Jika batuk disertai gejala flu atau pilek, minum air hangat.
Namun, jika batuk disertai radang tenggorokan, hindari minuman terlalu panas. Beberapa jenis cairan yang bisa menenangkan batuk di antaranya kuah kaldu, teh herbal, air putih hangat, atau wedang jeruk.
Kumur dengan larutan air garam
Perlu kita ketahui bahwa larutan air garam merupakan obat batuk berdahak secara alami karena bisa mengurangi lendir yang menempel pada bagian belakang tenggorokan.
Caranya sangat sederhana, cukup aduk setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat. Tunggu beberapa menit kemudian gunakan untuk berkumur.
Biarkan larutan didalam mulut guna menjangkau bagian belakang tenggorokan selama beberapa saat, jangan dulu langsung membuangnya.
Lakukan selama beberapa kali sehari sampai kondisi batuk membaik. Hati-hati agar menghindari memberikan larutan air garam kepada anak-anak yang belum bisa berkumur, karena khawatir ditelan.
Penutup
Demikian sedikit informasi yang bisa admin sampaikan, semoga dapat membantu sobat sekalian yang sedang mengalami gangguan batuk.
Karena tips mengobati batuk ini dilakukan dengan obat herbal, jangan heran jika prosesnya membutuhkan waktu yang agak lama.
Terimakasih sudah membaca artikel ini sampai selesai, semoga diberikan kesehatan agar bisa beraktivitas seperti sedia kala, aamiin.
